این تمرین از ساعت 10 در آکادمی ملی المپیک برگزار شد. این تمرین که پس از 2 روز استراحت قرمزپوشان برگزار شد، بازیکنان ابتدا به دویدن در محوطه باز و سپس زدن وزن‌های سبک در سالن بدنسازی پرداختند.
در انتها نیز زیر نظر کادر فنی، به حرکت‌های سرعتی و مارپیچ پرداختند.
* افشین قطبی، مارکو، عابدزاده، ابراهیم پور، علیرضا نیکبخت واحدی و حسین بادامکی غایب بودند. ‌بهادر عبدی و پتروویچ به صورت اختصاصی تمرین کردند.
* تعداد زیادی از دانش‌آموزان برای گرفتن عکس یادبود با بازیکنان، به محل آکادمی آمده بودند.
* بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس به دستور کادر فنی، تمرین ویژه را روی کف‌پوش سالن بدنسازی انجام دادند تا از هرگونه مصدومیت زانو دوری کنند.
* تمرینات در شرایطی برگزار شد که بازیکنان استقلال نیز در مجموعه ورزشی انقلاب تمرین داشتند و در چند صحنه با برخورد با آبی‌پوشان، به سردی با یکدیگر برخورد کردند.
* ایوان پتروویچ و آتسو به مدت نیم ساعت بیشتر از سایرین تمرین کردند